Program

Condiții de participare / Ce trebuie sa știi înainte de atelier

Nu e nevoie de absolut nici o experiență sau condiție fizică specială! Atelierul poate fi adaptat la diferite nevoi de mobilitate. La înscriere ne poți spune despre situația ta.

Vino în haine lejere, în care te poți mișca comfortabil. Nu uita apa și ceva pe care să iei notițe, cum ar fi o agendă.

Corpurile noastre sunt suficiente. Suntem gata să ne apărăm! 

Să ne auto-apărăm înseamnă nu doar a putea riposta fizic, ci și a avea capacitatea emoțională și mentală de a ne păstra autonomia, puterea și încrederea în noi înșine în fața violenței. Feminismul ne informează cum dinamicile sociale și de gen ne influențează răspunsurile emoționale și mentale. Autoapărarea feministă combină deci tehnici fizice de luptă, accesibile tuturor, cu tehnici verbale, emoționale și mentale.

Dacă ai fost deja la un atelier de-al nostru și vrei să aprofundezi, te invităm la un
antrenament axat pe tehnici fizice!

Acest atelier l-am gândit ca o continuare a atelierului introductiv, deci se adresează DOAR persoanelor care au fost anterior la un atelier de-al nostru.

Vom aborda o serie de ieșiri din diferite strânsori și contexte, strategii defensive la pământ și training mental pentru consolidarea informațiilor.

CÂND?

Sâmbătă, 18 aprilie
SAU
Duminică, 19 aprilie

[Detaliile pentru înscriere au fost trimise deja pe mail celor care au participat la un atelier introductiv. Dacă te încadrezi și nu l-ai primit, verifică te rog și în Spam, sau scrie-ne un mesaj la contact@riposta.org]

CÂT COSTĂ?
Atelierul este gratuit, dar primim donații pentru colectivă la locație. Max. 16 participantx.
––––––––––––––––––
Atelierul nu este deschis bărbaților cis.
––––––––––––––––––

Nu e nevoie de o anumită pregătire fizică, dar recomandăm să te îmbraci în ceva confortabil, pentru a te putea mișca.

Programul următor

Nu sunt alte ateliere planificate.

Dorești să participi la un atelier dar nu se sincronizează cu programul tău? 

Abonează-te la newsletterul nostru și află primx ce mai punem la cale! 

 

 

Vrei să organizezi tu logistica pentru un atelier cu noi?

Oferim ateliere la locul vostru de muncă, în grupul vostru informal, în organizația voastră sau pentru publicul vostru țintă. Dacă poți să aduni un număr de cel puțin 12 participantx și ai la dispoziție o sală de cel puțin 25m2, contactează-ne pentru detalii la colectiva.riposta@gmail.com. (Preferabil în Cluj Napoca, dar dacă timpul ne permite și financiar puteți acoperi costurile, putem încerca să onorăm invitațiile și din alte orașe!)

Evenimentele trecute

1

Atelier de autoapărare feministă

21-22 februarie, orele 13:00- 17:00

Vom explora limitele personale, sursele violenței și strategiile potrivite în fiecare caz, vom exersa tehnici de autoapărare verbală și apoi fizică de bază. Vom explora scenarii posibile pentru autoapărare fizică și tehnici simple și eficiente pentru fiecare în parte.

TEMPLATE ateliere

Atelier de autoapărare feministă

14-15 martie, orele 13:00- 17:00

Vom explora limitele personale, sursele violenței și strategiile potrivite în fiecare caz, vom exersa tehnici de autoapărare verbală și apoi fizică de bază. Vom explora scenarii posibile pentru autoapărare fizică și tehnici simple și eficiente pentru fiecare în parte.

Atelier introductiv de autoapărare specific persoanelor din comunitatea LBT+, axat pe limite și hărțuite stradală.

Atelier introductiv de un week-end, deschis persoanelor care nu se identifică ca bărbați cis.

Atelier introductiv de un week-end, deschis persoanelor care nu se identifică ca bărbați cis. 

Atelier introductiv de autoapărare specific persoanelor din comunitatea LBT+, axat pe limite și hărțuite stradală. Cu sprijinul Asociației Accept, în cadrul Bucharest Pride.

Atelier introductiv de autoapărare specific persoanelor din comunitatea LBT+, axat pe limite și hărțuite stradală. Cu colaborarea Queer Sisterhood

Atelier introductiv de autoapărare feministă, auto-organizat, deschis persoanelor care nu se identifică ca bărbați cis. Cu participarea lui Irene Zeilinger din partea Garance ASBL Brussels.

Shopping Basket